برچسب ها - فعالیت های بدنی
برچسب: فعالیت های بدنی

چرا با وجود روزه‌داری در ماه رمضان چاق می‌شویم؟

در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

بازگشت آلودگی به البرز

مدیرکل محیط زیست البرز از گروه‌های حساس خواست به دلیل افزایش غلظت آلاینده‌های هوا از منزل خارج نشوند.
کد خبر: ۱۱۵۳۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام:

تخصیص یک هزار و ۵۰۰ میلیارد ریال اعتبار برای حوزه ورزش استان

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام گفت: نگاه‌های حمایتی به باشگاه‌داران وجود دارد و در این راستا سال‌جاری ۵ درصد از کل تسهیلات تبصره ۱۸، معادل یک هزار و ۵۰۰ میلیارد ریال برای حوزه ورزش استان در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

مرور روزنامه‌های شنبه ۷ بهمن

روحانی آخرین تکه پازل؟ /حکم لاهه از چند زاویه/راه‌های عبور از چالش سالمندی

واکنش‌ها به ردصلاحیت حسن روحانی، تعمیق‌انزوای بین‌المللی اسراییل، مهار آتش سوزی مهیب بدون تلفات جانی، تاکتیک جدید یا شگرد انتخاباتی، خام فروشی به سبک پتروشیمی، تهران - آنکارا؛ ۱۰ سند همکاری، تولیدات بالای دارو و دست خالی بیماران، چرا «دخت شیرازی» خبرساز شد؟، تور مالیاتی برای کارت به کارت و احتمال جایگزینی همسر اوباما به جای بایدن از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

۱۳ روش درمان خانگی سرماخوردگی

با شروع فصل پاییز و زمستان شیوع ابتلا به بیماری سرماخوردگی افزایش می‌یابد. روند درمان سرماخوردگی با روش‌های درمان خانگی سرماخوردگی تسریع می‌شود. در صورت داشتن علائم سرماخوردگی حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۴۹۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

مدارس مشهد در نوبت صبح تعطیل شد

آلودگی هوا منجر به تعطیلی مدارس نواحی هفت گانه مشهد، مهد کودک‌ها و مراکز پیش دبستانی در نوبت صبح شد.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

چگونه خانواده ها، به سلامت کودک خود کمک کنند؟

خانواده به عنوان یکی از مهم‌ترین نهاد‌های جامعه، نقش بسیار مؤثری در شکل دهی به شخصیت و رفتار‌های کودکان دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام؛

از جمعیت بالای ۳۰ سال استان ۵ درصد به دیابت و ۱۰ درصد به پرفشاری خون مبتلا هستند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: از جمعیت بالای ۳۰ سال استان ۵ درصد به دیابت و ۱۰ درصد به پرفشاری خون مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

معاون وزیر آموزش و پرورش: ۵۰ هزار مترمربع فضای ورزشی در خوزستان ساخته شد

معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: ۵۰ هزار مترمربع معادل یکصد فضای ورزشی طی ۲ سال فعالیت دولت سیزدهم در خوزستان ایجاد شد.
کد خبر: ۱۱۴۳۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

مصوبات سومین جلسه کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوا در سال 1402

جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوای استان یزد با صدور چند مصوبه برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۴۱۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

با مراقبت‌های دﻳﺎﺑﺖ در ﺳﺎﻟﻤﻨﺪان بیشتر آشنا شویم

ﺑﺎ اﻓﺰاﻳﺶ ﺳﻦ، ﺗﻐﻴﻴﺮات ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﻜی ﭼﻨﺪی در ﺑﺪن ﻣﺎ رخ ﻣیدﻫـﺪ.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

جایگزین‌های نمک در بهبود طعم غذا چیست؟

امروزه فشار خون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

کلیه مدارس مشهد فردا یکشنبه در نوبت صبح غیرحضوری شد

براساس اعلام کارگروه شرایط اضطراری گرد و غبار خراسان رضوی، با عنایت به اعلام هشدار نارنجی از سوی اداره کل هواشناسی استان، فردا کلیه فعالیت های آموزشی مدارس در مشهد مقدس، مناطق هفت گانه، تبادکان، رضویه، احمد آباد، در کلیه مقاطع در شیفت صبح بصورت غیر حضوری در بستر سامانه شاد برگزار می شود.
کد خبر: ۱۱۳۸۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

هوای استان قزوین در وضعیت ناسالم قرار گرقت

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان قزوین از شکل گیری وضعیت هوای ناسالم در این استان خبر داد و گفت: توصیه می‌شود گروه‌های حساس تا حد امکان از تردد در محیط بیرون خودداری کنند.
کد خبر: ۱۱۳۷۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

نکات مهم خرید آپارتمان در اندیشه

کد خبر: ۱۱۳۷۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

بین سرطان و بیماری‌های قلبی چه ارتباطی وجود دارد؟

مرگ بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی است؛ اما اینکه چطور اتفاق می‌افتد می‌تواند ارتباط‌هایی را آشکار کند. در آمریکا، بیماری‌های قلبی و سرطان در بالای لیست بیماری‌های رایج کشنده وجود دارند. در نگاه اول، این دو بیماری بی‌ربط به هم به نظر می‌رسند؛ یکی به قلب حمله می‌کند و دیگری مربوط به رشد بی‌رویه سلول‌هاست. اما اگر دقیق‌تری بررسی کنیم این دو بیماری ارتباط‌های قابل‌توجهی با هم دارند و دانستن این تعاملات می‌تواند کلید پیشگیری از آنها باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

بین سرطان و بیماری‌های قلبی چه ارتباطی وجود دارد؟

مرگ بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی است؛ اما اینکه چطور اتفاق می‌افتد می‌تواند ارتباط‌هایی را آشکار کند. در آمریکا، بیماری‌های قلبی و سرطان در بالای لیست بیماری‌های رایج کشنده وجود دارند. در نگاه اول، این دو بیماری بی‌ربط به هم به نظر می‌رسند؛ یکی به قلب حمله می‌کند و دیگری مربوط به رشد بی‌رویه سلول‌هاست. اما اگر دقیق‌تری بررسی کنیم این دو بیماری ارتباط‌های قابل‌توجهی با هم دارند و دانستن این تعاملات می‌تواند کلید پیشگیری از آنها باشد.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان: تکمیل طرح‌های نیمه‌تمام ورزشی استان در اولویت است

مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان با بیان اینکه تکمیل طرح‌های نیمه تمام ورزشی استان در اولویت است، گفت: تلاش می‌کنیم تا پایان سال اقدامات خوبی در این راستا انجام دهیم.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

فعالیت‌های ورزشی در نوبت عصر امروز سه‌شنبه در مشهد تعطیل شد

مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: پس از بررسی‌های فنی در کارگروه تعطیلی فعالیت‌های ورزشی در کلیه مراکز آموزشی و همچنین تعطیلی فعالیت‌های ورزشی مجموعه‌های ورزشی رو باز امروز در شیفت عصر تا پایان امشب در شهرستان مشهد مصوب گردید.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

نکاتی در مورد حفظ سلامتی کودکان

شعار اصلی طب ایرانی حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری هاست .
کد خبر: ۱۱۳۰۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷